其他时间除了不停的刷新， 就是看心理学的公开课， 哈佛、耶鲁、斯坦福都有很多心理学和哲学课程放在网上，帮助人认清自己， 认识他人，认清世界。
张摩训练归来，疲惫的躺在沙发里哼哼唧唧：“我想吃咸菜……我想吃黄瓜蘸酱……我想吃京酱炒肉。”整个团队都很忙碌很辛苦，不想和他们天天抱怨低盐的牛排淡而无味，难吃的要死。
抱怨也没有用啊，还有最后十天，把这点体重降下去，就不用脱水了。比起蒸桑拿的痛苦，少吃点盐还算可以。
柴深挪到她身边，抱住亲亲：“等打完比赛我给你做炸虾，想蘸什么酱都行。我们去六必居买咸菜，厨房里有两罐俄罗斯酸黄瓜，我买啤酒带的，到时候炖肘子加上酸黄瓜，用带果干果仁的面包做俄式三明治，怎么样？”
张摩心说你当年就是这么胖起来的吧？
“好。称重会结束我要吃那个薯片。打完比赛去吃披萨。不说了，又快饿了。你今天在干什么？”
“打了一波短线，赚了点钱。”柴深：“本来在看解读《牛虻》，宗教、革命与‘私人的痛苦’……后来觉得心情不好就去看数学的公开课。我不是很爱高等数学，但是投资需要保持数学思维，我每个月都会做几天数学题。”
张摩看过那本书，同样有些感到悲伤：“从亚瑟到牛虻，有什么新鲜的解读么？”
柴深沉默了一会：“还是心理学中那些惯用的说法，无法释怀时留在过去，原生家庭的影响。亚瑟过分执着於他‘私人的痛苦’，好像只有他的痛苦是痛苦，而别人的不是。这和革命无关。因为他的父亲和初恋女友以及吉普赛女人爱他，这才导致了他们的痛苦，如果他们不爱他，那么他能折磨的只有自己。牛虻报复式的折磨是一种扭曲的爱和对情感的贪婪汲取，恐惧、憎恶和祈求混杂的结果。”
张摩想起大概的剧情梗概，亚瑟被初恋女友甩了一巴掌，又得知自己是敬仰的神父的私生子，就投河…十多年后改头换面回到故地。这和小深的路线有点相似：“你还好吧？”
柴深默默的抱紧她：“现在要是有细腰和腹肌给我摸摸，我心里可能会好一点。”
张摩就知道她没什么事：“请便。我要看《星民宿》，有咱们的部分更新完了吧？”
“嗯呢，都有了。还有时间节点可以跳着看。”
就腻在一起看综艺，调戏客人的小流氓被店员们一拥而上弄走了，剩下时间就是撸猫撸狗，经典的‘没有人能打到柴深，她也打不到对手’，吃吃喝喝，在下雪天坐缆车上山——营造出一副岁月静好当地非常适合旅游的样子。
吃火锅，‘双人瑜伽’。
一路快进跳过所有中间拉拉杂杂的其他人部分，精简出来就是这些。
两人深情对视的时间比自己想的还多，经常莫名其妙的互相看一眼，然后美滋滋的继续忙自己的事。
“明天就还有九天，减去称重还有八天。”张摩捏着她的腰：“这些天里你不要冒险。”
柴深盯着她的手，莫名的感觉自己胖了一点，以前被捏住腰的时候好像捏不起来这一小把肉肉，以前只有薄薄一层皮，现在能掐起来一点软肉肉。
在张摩减脂时我大吃大喝，这不仅不体贴，不道德，还容易在她赛后继续大吃大喝时变更胖。
接下来的八天时间中，柴深开始早睡早起，戒酒，端一盘子水煮虾仁+水煮西蓝花+几颗坚果，撒点盐和香料，辅以一片巨他妈难吃的粗粮面包，陪着张摩一起减脂，每天三顿坚持如此。
张摩感动的快哭了，私下对教练说：“虽然我不希望她跟我一起受苦，但这也太幸福啦！”哪怕只是早晚两顿这么吃，中午悄悄吃好吃的，都觉得心里很温暖。
教练：“她可能是觉得你伤心了吧。”这大概就是女孩子的恋爱，太细腻了！
张摩眨眨眼睛，感动的一塌糊涂：“我想送她个礼物。”想不出来该买什么，她什么都不缺，而我缺时间去选购礼物。要不然赢了之后再抱住亲两口？
蔡老板埋头谈事，忽然感受到期待的目光：“又看我？看我干什么？除了蛋糕和玫瑰、首饰之外我不会别的。”
张摩：“哥你有办法找一条大大胖胖性格稳重，不好动还听话的狗吧？”
蔡老板无语：“……我能给你买一身玩偶服让你们玩奇怪的play。哎？等会，嘿，还真有。昨天我看见的，等我找找。”
他在朋友圈里翻了良久良久，把图片发给她：“五天后开始报名，报名时间有半个月，你来得及。”
张摩握拳：“这个好！势在必得！”
柴深虽然是陪着她吃的清淡点，也是真在减肥，抱着头在瑜伽垫上咕涌着卷腹，趴在罗马凳上咕涌着挺身。对她来说控制饮食远比增加运动更好使。少油的肉类+大量蔬菜+一份粗粮，再加上尽量运动，在需要动脑子时临时灌半瓶可乐补充糖分，让自己更紧实了——体重就瘦了半斤但视觉效果更好，穿窍薄贴身的各种长裙时，虽然原先在腰腹处也没有凸起的小腹，但现在更细更紧，前面隐约可见马甲线，后背有若有似无的背沟，小腿的线条也有收紧。
配上一双裸色的高跟鞋，一下子增高五厘米，真是修长美丽，可以迷倒任何一个人，尤其是张摩。
……
张摩的食物和饮水都按计划进行，到称重会的清晨时，按计划轻而易举的减的只剩0.73KG体重差距，这点不用蒸桑拿，穿上暴汗服在跑步机上跑一个小时就能搞定。
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张摩训练归来，疲惫的躺在沙发里哼哼唧唧：“我想吃咸菜……我想吃黄瓜蘸酱……我想吃京酱炒肉。”整个团队都很忙碌很辛苦，不想和他们天天抱怨低盐的牛排淡而无味，难吃的要死。
抱怨也没有用啊，还有最后十天，把这点体重降下去，就不用脱水了。比起蒸桑拿的痛苦，少吃点盐还算可以。
柴深挪到她身边，抱住亲亲：“等打完比赛我给你做炸虾，想蘸什么酱都行。我们去六必居买咸菜，厨房里有两罐俄罗斯酸黄瓜，我买啤酒带的，到时候炖肘子加上酸黄瓜，用带果干果仁的面包做俄式三明治，怎么样？”
张摩心说你当年就是这么胖起来的吧？
“好。称重会结束我要吃那个薯片。打完比赛去吃披萨。不说了，又快饿了。你今天在干什么？”
“打了一波短线，赚了点钱。”柴深：“本来在看解读《牛虻》，宗教、革命与‘私人的痛苦’……后来觉得心情不好就去看数学的公开课。我不是很爱高等数学，但是投资需要保持数学思维，我每个月都会做几天数学题。”
张摩看过那本书，同样有些感到悲伤：“从亚瑟到牛虻，有什么新鲜的解读么？”
柴深沉默了一会：“还是心理学中那些惯用的说法，无法释怀时留在过去，原生家庭的影响。亚瑟过分执着於他‘私人的痛苦’，好像只有他的痛苦是痛苦，而别人的不是。这和革命无关。因为他的父亲和初恋女友以及吉普赛女人爱他，这才导致了他们的痛苦，如果他们不爱他，那么他能折磨的只有自己。牛虻报复式的折磨是一种扭曲的爱和对情感的贪婪汲取，恐惧、憎恶和祈求混杂的结果。”
张摩想起大概的剧情梗概，亚瑟被初恋女友甩了一巴掌，又得知自己是敬仰的神父的私生子，就投河…十多年后改头换面回到故地。这和小深的路线有点相似：“你还好吧？”
柴深默默的抱紧她：“现在要是有细腰和腹肌给我摸摸，我心里可能会好一点。”
张摩就知道她没什么事：“请便。我要看《星民宿》，有咱们的部分更新完了吧？”
“嗯呢，都有了。还有时间节点可以跳着看。”
就腻在一起看综艺，调戏客人的小流氓被店员们一拥而上弄走了，剩下时间就是撸猫撸狗，经典的‘没有人能打到柴深，她也打不到对手’，吃吃喝喝，在下雪天坐缆车上山——营造出一副岁月静好当地非常适合旅游的样子。
吃火锅，‘双人瑜伽’。
一路快进跳过所有中间拉拉杂杂的其他人部分，精简出来就是这些。
两人深情对视的时间比自己想的还多，经常莫名其妙的互相看一眼，然后美滋滋的继续忙自己的事。
“明天就还有九天，减去称重还有八天。”张摩捏着她的腰：“这些天里你不要冒险。”
柴深盯着她的手，莫名的感觉自己胖了一点，以前被捏住腰的时候好像捏不起来这一小把肉肉，以前只有薄薄一层皮，现在能掐起来一点软肉肉。
在张摩减脂时我大吃大喝，这不仅不体贴，不道德，还容易在她赛后继续大吃大喝时变更胖。
接下来的八天时间中，柴深开始早睡早起，戒酒，端一盘子水煮虾仁+水煮西蓝花+几颗坚果，撒点盐和香料，辅以一片巨他妈难吃的粗粮面包，陪着张摩一起减脂，每天三顿坚持如此。
张摩感动的快哭了，私下对教练说：“虽然我不希望她跟我一起受苦，但这也太幸福啦！”哪怕只是早晚两顿这么吃，中午悄悄吃好吃的，都觉得心里很温暖。
教练：“她可能是觉得你伤心了吧。”这大概就是女孩子的恋爱，太细腻了！
张摩眨眨眼睛，感动的一塌糊涂：“我想送她个礼物。”想不出来该买什么，她什么都不缺，而我缺时间去选购礼物。要不然赢了之后再抱住亲两口？
蔡老板埋头谈事，忽然感受到期待的目光：“又看我？看我干什么？除了蛋糕和玫瑰、首饰之外我不会别的。”
张摩：“哥你有办法找一条大大胖胖性格稳重，不好动还听话的狗吧？”
蔡老板无语：“……我能给你买一身玩偶服让你们玩奇怪的play。哎？等会，嘿，还真有。昨天我看见的，等我找找。”
他在朋友圈里翻了良久良久，把图片发给她：“五天后开始报名，报名时间有半个月，你来得及。”
张摩握拳：“这个好！势在必得！”
柴深虽然是陪着她吃的清淡点，也是真在减肥，抱着头在瑜伽垫上咕涌着卷腹，趴在罗马凳上咕涌着挺身。对她来说控制饮食远比增加运动更好使。少油的肉类+大量蔬菜+一份粗粮，再加上尽量运动，在需要动脑子时临时灌半瓶可乐补充糖分，让自己更紧实了——体重就瘦了半斤但视觉效果更好，穿窍薄贴身的各种长裙时，虽然原先在腰腹处也没有凸起的小腹，但现在更细更紧，前面隐约可见马甲线，后背有若有似无的背沟，小腿的线条也有收紧。
配上一双裸色的高跟鞋，一下子增高五厘米，真是修长美丽，可以迷倒任何一个人，尤其是张摩。
……
张摩的食物和饮水都按计划进行，到称重会的清晨时，按计划轻而易举的减的只剩0.73KG体重差距，这点不用蒸桑拿，穿上暴汗服在跑步机上跑一个小时就能搞定。
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