张摩:“出拳我看看。”
张摩:“不对,不是用拳头去够你的对手,用肩膀发力去撞,带动胳膊。保持重心。”
铁虎就坐在旁边看着搁在地上的录像机,好奇的低下头看了看。
指点了十分锺,散步,溜溜达达的回家吃饭。
李穹本来想把女神指点自己的动作录下来,结果被铁虎的爪子挡的结结实实,还有它绕着圈看镜头的大脸。
柴深拿另一个DV录了自己的晨练,她可是勉为其难的跑了十分锺,然后带上张摩同款的手套,对着沙袋帅气的练习了一分锺。然后铺开瑜伽垫,开始折腾腹肌,晨光还没照进来,做了一套长达二十分锺的芭蕾拉伸——跟着视频。
张摩回家看到她在健身房的地上咕涌,甚是惊喜,哪怕是为了录视频也很惊喜。
柴深趁机:“你给我压着脚,我再做一点仰卧起坐。”
“好啊。”但没有坐在她脚上,而是用手握住柴深的脚腕。
柴深做了三个:“哎呀,要亲亲,没有亲亲起不来了。”
张摩点点头:“起来一个亲一下。”
做一个仰卧起坐,她就闪电般的吻一下柴深的面颊或嘴唇,刺激的柴深一口气做了五十多个。
体力耗尽动都动不了:“腹肌好疼…真做不动了。”
张摩笑着把下巴搁在她膝盖上:“有爆发力哦。休息一会再来。”
“不行了,好饿。”
两个四十分锺的视频都发给剪辑室,要求给狗脸上打几秒马赛克,嘲讽之前那些营销号。
那边说接了个大单很忙,最早一周后出片。
柴深有点生气,想找茬泄愤,眼前就有现成的。通知律师事务所:我心情不好,把拒不道歉那俩告了,不就是几万的诉讼费嘛。
告赢了不用出律师费,还能赚点。输了的可能性很低,谁让丫言之凿凿的说我出轨。
告状期间他们也得动用大量精力来应付诉讼,花钱找律师,耗都能把他们耗住。
又能以儆效尤,甚妙。
带着酸疼的腹肌,把近期的经济分析和投资笔记整理了一下,自己写好稿子录了个十分锺的总结视频,投资了那些行业的股票或基金,对未来一个月的预期,尽量风趣一点。
书桌背后也是书架,摄像头搁在前面照过去,由书脊构成的背景就很精致很美。
自己剪视频的时候发现,这背景太美了,真应该拍视频介绍一下。
先把经济分析的视频发上去,这个有时效性,不能存着。
《第一期经济分析:脱欧谜思+投资划分+我不是百战百胜+稳赚的赌博》
叨叨了一大堆,投资划分:“30%的实业,30%的股票或基金,30%的外汇,另外10%作为灵活资金去做那些冒险又刺激的高杠杆项目。但我不推荐这种方式,我输的时候来不及反应就爆仓了。”
最后对着镜头优雅的笑:“如果说世界上有什么稳赚不赔的,那只有在张摩的卫冕战上压她赢。几天时间,捞到三十个点,很少有这样成功快速的投资。我反对赌博,但押张摩会赢,是理性分析。下回见~”
评论区:[就看懂了一句,压张摩赢是稳赚的23333]
[柴女士送来大份狗粮]
[我们要看大狗狗!]
[无处不在的秀恩爱。我就问一句,在哪儿下注啊?]
[只有我注意到背景书架吗?]
[要是男足踢球之前老婆也倾家荡产的押他赢,那是不是嘿嘿嘿]
[什么情况?前面说的挺好的,为什么突然让我变柠檬?]
[虽然我娶不到张摩,但我也可以押她赢,四舍五入我就是柴深]
张摩的日子波澜不惊,除了训练内容时常改变之外,作息和日程是绝对一成不变,赚钱的项目都得为训练让步,每天都在努力。疲惫不想去的时候,忍一忍也就做完了两个小时训练。
她发了不少短视频,除了训练还是训练,生活中甜美的瞬间很多,来不及记录,只在享受其中。
柴深也继续跟去看她训练。
今天又有抗击打训练——张摩站着或躺在地上,绷紧腹肌,硬是抗揍的训练。
每个训练有素的拳手都要经常做这种训练,教练们也时常互相重拳揍对方的肚子和别的地方,甚至揍下颌骨,过生日的时候多少岁就揍多少下。
绷紧腹肌才能不受伤,除了徒手和用手靶砸之外,还有用木锤连续锤击的训练方式,那会让身经百战的泰拳拳王都疼的直抽气。
张摩一边做卷腹一边被砸,通过外力,强迫自己保持绝对收紧。
训练结束,休息几分锺就洗澡回家。
叫旁边紧张的美女:“柴深,你来试试么?没事,这就和玩一样,不论你怎么揍她,她都能绷紧扛住。”蔡哥一边说一边随手敲了敲自己的肚子:“哥虽然圆了点,但是很结实哦。来打一拳试试?就算是张摩的拳头都只是打吐血了,你说说,多厉害。”
拳击教练举起石锅拌饭的石锅大小的拳头:“让我试试!”
蔡哥立刻护住自己:“你滚。”
柴深盯着他的肚子,觉得圆滚滚手感很好的样子,倒不想打,很想画胖达君用肚子把冲上来的小动物弹飞,唔,就是小熊吧,我爸又叫我熊孩子。
陪练也躺在地上拉伸放松:“我们之中也只有你能揍老板。”
蔡哥:“呵呵,别忘了我还是你经纪人,要不是最近找上门的广告太差,都是什么微商护肤品和补肾中药,我早给你接了。快炫富,把定位弄好,发一条微博就够给你买一个名牌包。”
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张摩:“不对,不是用拳头去够你的对手,用肩膀发力去撞,带动胳膊。保持重心。”
铁虎就坐在旁边看着搁在地上的录像机,好奇的低下头看了看。
指点了十分锺,散步,溜溜达达的回家吃饭。
李穹本来想把女神指点自己的动作录下来,结果被铁虎的爪子挡的结结实实,还有它绕着圈看镜头的大脸。
柴深拿另一个DV录了自己的晨练,她可是勉为其难的跑了十分锺,然后带上张摩同款的手套,对着沙袋帅气的练习了一分锺。然后铺开瑜伽垫,开始折腾腹肌,晨光还没照进来,做了一套长达二十分锺的芭蕾拉伸——跟着视频。
张摩回家看到她在健身房的地上咕涌,甚是惊喜,哪怕是为了录视频也很惊喜。
柴深趁机:“你给我压着脚,我再做一点仰卧起坐。”
“好啊。”但没有坐在她脚上,而是用手握住柴深的脚腕。
柴深做了三个:“哎呀,要亲亲,没有亲亲起不来了。”
张摩点点头:“起来一个亲一下。”
做一个仰卧起坐,她就闪电般的吻一下柴深的面颊或嘴唇,刺激的柴深一口气做了五十多个。
体力耗尽动都动不了:“腹肌好疼…真做不动了。”
张摩笑着把下巴搁在她膝盖上:“有爆发力哦。休息一会再来。”
“不行了,好饿。”
两个四十分锺的视频都发给剪辑室,要求给狗脸上打几秒马赛克,嘲讽之前那些营销号。
那边说接了个大单很忙,最早一周后出片。
柴深有点生气,想找茬泄愤,眼前就有现成的。通知律师事务所:我心情不好,把拒不道歉那俩告了,不就是几万的诉讼费嘛。
告赢了不用出律师费,还能赚点。输了的可能性很低,谁让丫言之凿凿的说我出轨。
告状期间他们也得动用大量精力来应付诉讼,花钱找律师,耗都能把他们耗住。
又能以儆效尤,甚妙。
带着酸疼的腹肌,把近期的经济分析和投资笔记整理了一下,自己写好稿子录了个十分锺的总结视频,投资了那些行业的股票或基金,对未来一个月的预期,尽量风趣一点。
书桌背后也是书架,摄像头搁在前面照过去,由书脊构成的背景就很精致很美。
自己剪视频的时候发现,这背景太美了,真应该拍视频介绍一下。
先把经济分析的视频发上去,这个有时效性,不能存着。
《第一期经济分析:脱欧谜思+投资划分+我不是百战百胜+稳赚的赌博》
叨叨了一大堆,投资划分:“30%的实业,30%的股票或基金,30%的外汇,另外10%作为灵活资金去做那些冒险又刺激的高杠杆项目。但我不推荐这种方式,我输的时候来不及反应就爆仓了。”
最后对着镜头优雅的笑:“如果说世界上有什么稳赚不赔的,那只有在张摩的卫冕战上压她赢。几天时间,捞到三十个点,很少有这样成功快速的投资。我反对赌博,但押张摩会赢,是理性分析。下回见~”
评论区:[就看懂了一句,压张摩赢是稳赚的23333]
[柴女士送来大份狗粮]
[我们要看大狗狗!]
[无处不在的秀恩爱。我就问一句,在哪儿下注啊?]
[只有我注意到背景书架吗?]
[要是男足踢球之前老婆也倾家荡产的押他赢,那是不是嘿嘿嘿]
[什么情况?前面说的挺好的,为什么突然让我变柠檬?]
[虽然我娶不到张摩,但我也可以押她赢,四舍五入我就是柴深]
张摩的日子波澜不惊,除了训练内容时常改变之外,作息和日程是绝对一成不变,赚钱的项目都得为训练让步,每天都在努力。疲惫不想去的时候,忍一忍也就做完了两个小时训练。
她发了不少短视频,除了训练还是训练,生活中甜美的瞬间很多,来不及记录,只在享受其中。
柴深也继续跟去看她训练。
今天又有抗击打训练——张摩站着或躺在地上,绷紧腹肌,硬是抗揍的训练。
每个训练有素的拳手都要经常做这种训练,教练们也时常互相重拳揍对方的肚子和别的地方,甚至揍下颌骨,过生日的时候多少岁就揍多少下。
绷紧腹肌才能不受伤,除了徒手和用手靶砸之外,还有用木锤连续锤击的训练方式,那会让身经百战的泰拳拳王都疼的直抽气。
张摩一边做卷腹一边被砸,通过外力,强迫自己保持绝对收紧。
训练结束,休息几分锺就洗澡回家。
叫旁边紧张的美女:“柴深,你来试试么?没事,这就和玩一样,不论你怎么揍她,她都能绷紧扛住。”蔡哥一边说一边随手敲了敲自己的肚子:“哥虽然圆了点,但是很结实哦。来打一拳试试?就算是张摩的拳头都只是打吐血了,你说说,多厉害。”
拳击教练举起石锅拌饭的石锅大小的拳头:“让我试试!”
蔡哥立刻护住自己:“你滚。”
柴深盯着他的肚子,觉得圆滚滚手感很好的样子,倒不想打,很想画胖达君用肚子把冲上来的小动物弹飞,唔,就是小熊吧,我爸又叫我熊孩子。
陪练也躺在地上拉伸放松:“我们之中也只有你能揍老板。”
蔡哥:“呵呵,别忘了我还是你经纪人,要不是最近找上门的广告太差,都是什么微商护肤品和补肾中药,我早给你接了。快炫富,把定位弄好,发一条微博就够给你买一个名牌包。”
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